Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 48g | 351kcal | 0.6g | 0.2g | 39.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 145g | 182kcal | 16g | 0.4g | 13.1g | 0g | |
Kookosjauho luomu (Werz), annos 100g | 73g | 188kcal | 14g | 19g | 6.2g | 27.9g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 20g | 120kcal | 4.6g | 2.5g | 10g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 576g | 1687kcal | 70.6g | 45.8g | 137.2g | 58.2g | |
Valittu annoskoko | 288g | 844kcal | 35.3g | 22.9g | 68.6g | 29.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 422kcal | 17.7g | 11.5g | 34.3g | 14.6g | |
Arvot/100g | 100g | 293kcal | 12.3g | 8g | 23.8g | 10.1g |