00juustoinen pekoni-kasviskeitto
Anna kiehua keskilämmöllä n. tunnin ajan, tulisi olla sakeata.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 371 grammaa
Vilandra
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 371 grammaa
Vilandra
Ninabmt sanoi...
Minkälaista on pakastettuna, oletko kokeillut?
perjantai 18.05.2012 klo 11:55
Laukkaa sanoi...
Wow tulipas nälkä reseptiä lukiessa..
perjantai 30.11.2012 klo 17:01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Rainbow | 400g | 100kcal | 3.6g | 19.2g | 1.2g | 0g | |
| Purjoviipaleet rainbow 200g | 400g | 80kcal | 5.2g | 12.4g | 0g | 0g | |
| Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pekoni, raaka (Pirkka), annos 50g | 280g | 784kcal | 39.2g | 2.5g | 67.2g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 228g | 34kcal | 4.6g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 400g | 1120kcal | 76g | 0g | 88g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7416g | 4236kcal | 257.2g | 72.8g | 313.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3708g | 2118kcal | 128.6g | 36.4g | 156.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1854g | 1059kcal | 64.3g | 18.2g | 78.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 3.5g | 1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu