Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Jauhelihakastike tuorejuustolla

+mausteet maun mukaan

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha800g1328kcal152g0g80g0g
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton180g288kcal14.4g7.2g23.4g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g150g31kcal0.9g5.7g0.5g2.1g
Sipuli (kuorittu)40g11kcal0.5g1.9g0.1g0.7g
Valkosipuli 15g16kcal1.2g2.4g0.1g0.3g
Voi, 1 tl, 5 g20g146kcal0.2g0.2g16g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2410g3639kcal338.4g34.8g240.2g6.2g
Valittu annoskoko1205g1820kcal169.2g17.4g120.1g3.1g
Annoskoko puolitettuna603g910kcal84.6g8.7g60.1g1.6g
Arvot/100g100g151kcal14g1.4g10g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256609