Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 10g | 73kcal | 0.1g | 0.1g | 8g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 280g | 784kcal | 50.4g | 1.4g | 64.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 290g | 81kcal | 1.7g | 17.3g | 0.6g | 7.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2780g | 4709kcal | 408.4g | 37.6g | 326g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 1390g | 2355kcal | 204.2g | 18.8g | 163g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 695g | 1177kcal | 102.1g | 9.4g | 81.5g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.4g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu