Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 12g | 85kcal | 0.1g | 0.1g | 9.3g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 327g | 916kcal | 58.9g | 1.6g | 75.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 339g | 95kcal | 2g | 20.2g | 0.7g | 8.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 935g | 1552kcal | 177.6g | 0g | 93.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3248g | 5502kcal | 477.2g | 43.8g | 380.8g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 1624g | 2751kcal | 238.6g | 21.9g | 190.4g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 812g | 1376kcal | 119.3g | 11g | 95.2g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.3g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu