Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 15g | 110kcal | 0.2g | 0.2g | 12g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 421g | 1178kcal | 75.7g | 2.1g | 96.7g | 0g | |
| Oliiviöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 436g | 122kcal | 2.6g | 25.9g | 0.9g | 10.9g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1202g | 1995kcal | 228.3g | 0g | 120.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4176g | 7074kcal | 613.6g | 56.4g | 489.6g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 2088g | 3537kcal | 306.8g | 28.2g | 244.8g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1044g | 1769kcal | 153.4g | 14.1g | 122.4g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.4g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu