Mössö

Muuntokerroin 1,328

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g1.7g12kcal0g0g1.3g0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g47g131kcal8.4g0.2g10.7g0g
Oliiviöljy 1.7g15kcal0g0g1.7g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g48g14kcal0.3g2.9g0.1g1.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha134g222kcal25.4g0g13.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana464g786kcal68.2g6.2g54.4g2.4g
Valittu annoskoko232g393kcal34.1g3.1g27.2g1.2g
Annoskoko puolitettuna116g197kcal17.1g1.6g13.6g0.6g
Arvot/100g100g170kcal14.7g1.3g11.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256866