Mössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi, 1 tl, 5 g		17g	122kcal	0.2g	0.2g	13.4g	0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g		467g	1309kcal	84.1g	2.3g	107.5g	0g
Oliiviöljy		17g	148kcal	0g	0g	16.7g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		484g	136kcal	2.9g	28.8g	1g	12.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		1335g	2217kcal	253.7g	0g	133.5g	0g
	Annoskoko tuplana	4640g	7860kcal	681.8g	62.6g	544.2g	24.2g
	Valittu annoskoko	2320g	3930kcal	340.9g	31.3g	272.1g	12.1g
	Annoskoko puolitettuna	1160g	1965kcal	170.5g	15.7g	136.1g	6.1g
	Arvot/100g	100g	169kcal	14.7g	1.3g	11.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu