Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 4.2g | 2.3kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 6.5g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
Vehnälese | 0.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 1.3g | 4.3kcal | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 1.3g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 28g | 43kcal | 3.6g | 2.4g | 2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 14g | 21kcal | 1.8g | 1.2g | 1g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 11kcal | 0.9g | 0.6g | 0.5g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.9g | 8.6g | 7.1g | 5.7g |