Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 75g | 42kcal | 6.4g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 118g | 168kcal | 14.7g | 0.4g | 12.1g | 0g | |
| Vehnälese | 9g | 21kcal | 1.2g | 1.4g | 0.4g | 3.4g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 24g | 77kcal | 6.9g | 1.7g | 4.7g | 7.3g | |
| Leivinjauhe | 4.1g | 7.2kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 23g | 69kcal | 2g | 12.6g | 0.4g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 767kcal | 62.8g | 42.8g | 35.4g | 27.8g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 384kcal | 31.4g | 21.4g | 17.7g | 13.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 192kcal | 15.7g | 10.7g | 8.9g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.5g | 8.5g | 7g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu