Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 25g | 14kcal | 2.1g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 39g | 56kcal | 4.9g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Vehnälese | 3g | 6.9kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 1.1g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 7.9g | 26kcal | 2.3g | 0.6g | 1.6g | 2.4g | |
| Leivinjauhe | 1.4g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 7.6g | 23kcal | 0.7g | 4.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 168g | 256kcal | 21g | 14.2g | 11.6g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 128kcal | 10.5g | 7.1g | 5.8g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 64kcal | 5.3g | 3.6g | 2.9g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.5g | 8.5g | 6.9g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu