Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 250g | 415kcal | 47.5g | 0g | 25g | 0g | |
Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 125g | 429kcal | 11.3g | 95.1g | 0.8g | 1.8g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 100g | 35kcal | 1.6g | 6.9g | 0.1g | 1.4g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 31g | 26kcal | 1.1g | 5.9g | 0.3g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 94g | 25kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
Porkkana, keitetty, suolaton | 282g | 94kcal | 1.8g | 16g | 0.6g | 7.3g | |
Kikherne säilötty 100g | 150g | 162kcal | 8.6g | 25.1g | 2.8g | 0g | |
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 25g | 75kcal | 1.1g | 15g | 1.1g | 0g | |
Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2490g | 2524kcal | 148.4g | 337g | 61.8g | 24.8g | |
Valittu annoskoko | 1245g | 1262kcal | 74.2g | 168.5g | 30.9g | 12.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 623g | 631kcal | 37.1g | 84.3g | 15.5g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 13.5g | 2.5g | 1g |