Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 350g | 582kcal | 66.6g | 0g | 35g | 0g | |
Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 175g | 601kcal | 15.8g | 133.1g | 1.1g | 2.5g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 140g | 49kcal | 2.2g | 9.7g | 0.1g | 2g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 44g | 36kcal | 1.5g | 8.3g | 0.4g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 131g | 36kcal | 1.7g | 6.3g | 0.3g | 2.2g | |
Porkkana, keitetty, suolaton | 394g | 131kcal | 2.5g | 22.3g | 0.8g | 10.2g | |
Kikherne säilötty 100g | 210g | 227kcal | 12g | 35.1g | 4g | 0g | |
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 35g | 105kcal | 1.6g | 21g | 1.6g | 0g | |
Vesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3486g | 3533kcal | 207.8g | 471.6g | 86.6g | 34.6g | |
Valittu annoskoko | 1743g | 1766kcal | 103.9g | 235.8g | 43.3g | 17.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 872g | 883kcal | 52g | 117.9g | 21.7g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 13.5g | 2.5g | 1g |