Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 100g | 343kcal | 9g | 76g | 0.6g | 1.4g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 80g | 28kcal | 1.3g | 5.5g | 0.1g | 1.1g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 25g | 21kcal | 0.8g | 4.7g | 0.2g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Porkkana, keitetty, suolaton | 225g | 75kcal | 1.4g | 12.8g | 0.5g | 5.9g | |
Kikherne säilötty 100g | 120g | 130kcal | 6.8g | 20g | 2.3g | 0g | |
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 20g | 60kcal | 0.9g | 12g | 0.9g | 0g | |
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1990g | 2017kcal | 118.4g | 269.2g | 49.6g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 995g | 1008kcal | 59.2g | 134.6g | 24.8g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 498g | 504kcal | 29.6g | 67.3g | 12.4g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.9g | 13.5g | 2.5g | 1g |