Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 400g | 640kcal | 19.6g | 64g | 36g | 0g | |
| Vadelma | 400g | 164kcal | 4g | 16.4g | 3.2g | 14.8g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 1000g | 650kcal | 110g | 42g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 2909kcal | 267.2g | 244.8g | 84.4g | 29.6g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 1454kcal | 133.6g | 122.4g | 42.2g | 14.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 727kcal | 66.8g | 61.2g | 21.1g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu