Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 500g | 800kcal | 24.5g | 80g | 45g | 0g | |
| Vadelma | 500g | 205kcal | 5g | 20.5g | 4g | 18.5g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 1250g | 813kcal | 137.5g | 52.5g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4500g | 3636kcal | 334g | 306g | 105.6g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 2250g | 1818kcal | 167g | 153g | 52.8g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1125g | 909kcal | 83.5g | 76.5g | 26.4g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu