Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 700g | 1120kcal | 34.3g | 112g | 63g | 0g | |
| Vadelma | 700g | 288kcal | 7g | 28.7g | 5.6g | 25.9g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 1750g | 1138kcal | 192.5g | 73.5g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6300g | 5090kcal | 467.6g | 428.4g | 147.8g | 51.8g | |
| Valittu annoskoko | 3150g | 2545kcal | 233.8g | 214.2g | 73.9g | 25.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1575g | 1273kcal | 116.9g | 107.1g | 37g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu