Jauhis
Kerroin 1,23
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 210g | 43kcal | 1.3g | 8g | 0.6g | 2.9g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 298g | 491kcal | 8.9g | 11.9g | 44.6g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 35g | 256kcal | 0.3g | 0.3g | 28g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3885g | 6226kcal | 553g | 40.4g | 426.4g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 1943g | 3113kcal | 276.5g | 20.2g | 213.2g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 971g | 1557kcal | 138.3g | 10.1g | 106.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 14.2g | 1g | 11g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu