Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 877g | 240kcal | 8.8g | 36.8g | 2.6g | 16.7g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 8.8g | 63kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 175g | 597kcal | 3.5g | 5.3g | 61.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2142g | 1815kcal | 26g | 86.6g | 142g | 33.6g | |
| Valittu annoskoko | 1071g | 908kcal | 13g | 43.3g | 71g | 16.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 536g | 454kcal | 6.5g | 21.7g | 35.5g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu