Maukas perunaloora
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 334g | 739kcal | 58.4g | 0g | 56.7g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 334g | 247kcal | 4g | 60.1g | 1g | 0g | |
| Valion ruokakerma 15% | 200g | 321kcal | 6.4g | 6.4g | 30g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Raejuusto, arkirae, valio | 334g | 250kcal | 43.4g | 11.7g | 3.3g | 0g | |
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 134g | 13kcal | 2g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2744g | 3246kcal | 237.6g | 160.6g | 189.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1372g | 1623kcal | 118.8g | 80.3g | 94.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 686g | 812kcal | 59.4g | 40.2g | 47.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 5.9g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu