Maukas perunaloora
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 501g | 1109kcal | 87.6g | 0g | 85.1g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 501g | 371kcal | 6g | 90.1g | 1.5g | 0g | |
| Valion ruokakerma 15% | 300g | 481kcal | 9.6g | 9.6g | 45.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Raejuusto, arkirae, valio | 501g | 376kcal | 65.1g | 17.5g | 5g | 0g | |
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 200g | 20kcal | 3g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4116g | 4868kcal | 356.4g | 240.8g | 284.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2058g | 2434kcal | 178.2g | 120.4g | 142.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1029g | 1217kcal | 89.1g | 60.2g | 71.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 5.9g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu