Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 175g | 281kcal | 31.6g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 676g | 642kcal | 20.3g | 132.5g | 2g | 6.8g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 25g | 74kcal | 2.4g | 18.8g | 0.3g | 2.9g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 438g | 373kcal | 61.4g | 19.3g | 30.7g | 1.3g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 125g | 207kcal | 0.8g | 51.3g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 3152kcal | 233g | 443.8g | 102.6g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 1576kcal | 116.5g | 221.9g | 51.3g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 788kcal | 58.3g | 111g | 25.7g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu