Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 210g | 337kcal | 37.9g | 0g | 21g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 811g | 771kcal | 24.3g | 159g | 2.4g | 8.1g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 30g | 89kcal | 2.9g | 22.5g | 0.3g | 3.5g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 526g | 447kcal | 73.6g | 23.1g | 36.8g | 1.6g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 150g | 248kcal | 0.9g | 61.6g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3456g | 3783kcal | 279.2g | 532.4g | 122.8g | 26.4g | |
| Valittu annoskoko | 1728g | 1891kcal | 139.6g | 266.2g | 61.4g | 13.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 864g | 946kcal | 69.8g | 133.1g | 30.7g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu