Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 316g | 505kcal | 56.8g | 0g | 31.6g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 1217g | 1156kcal | 36.5g | 238.6g | 3.7g | 12.2g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 45g | 133kcal | 4.3g | 33.8g | 0.5g | 5.2g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 789g | 671kcal | 110.4g | 34.7g | 55.2g | 2.4g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 225g | 372kcal | 1.4g | 92.4g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5184g | 5674kcal | 418.8g | 799g | 184.8g | 39.6g | |
| Valittu annoskoko | 2592g | 2837kcal | 209.4g | 399.5g | 92.4g | 19.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1296g | 1419kcal | 104.7g | 199.8g | 46.2g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu