Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Amerikan pekoni 1viipale | 380g | 1216kcal | 45.6g | 0g | 114g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 550g | 785kcal | 68.8g | 1.7g | 56.4g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 700g | 297kcal | 68.7g | 2.8g | 0.7g | 0g | |
Edam,arla 17% | 250g | 675kcal | 75g | 1.3g | 42.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
Annoskoko tuplana | 4260g | 6079kcal | 522.8g | 35.6g | 428.2g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 2130g | 3040kcal | 261.4g | 17.8g | 214.1g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1065g | 1520kcal | 130.7g | 8.9g | 107.1g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 12.3g | 0.8g | 10.1g | 0.2g |