Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Amerikan pekoni 1viipale | 684g | 2189kcal | 82.1g | 0g | 205.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 990g | 1412kcal | 123.8g | 3g | 101.5g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1260g | 534kcal | 123.6g | 5g | 1.3g | 0g | |
Edam,arla 17% | 450g | 1215kcal | 135g | 2.3g | 76.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.9g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
Annoskoko tuplana | 7668g | 10943kcal | 940.8g | 63.8g | 770.8g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 3834g | 5471kcal | 470.4g | 31.9g | 385.4g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1917g | 2736kcal | 235.2g | 16g | 192.7g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 12.3g | 0.8g | 10.1g | 0.2g |