Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 400g | 680kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Aurajuusto | 85g | 289kcal | 17g | 0g | 24.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1235g | 2200kcal | 208g | 5.2g | 146.4g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 618g | 1100kcal | 104g | 2.6g | 73.2g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 309g | 550kcal | 52g | 1.3g | 36.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 16.8g | 0.4g | 11.9g | 0.1g |