Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 500g | 550kcal | 114.9g | 0g | 10.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 23g | 206kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
Parsakaali-kukkakaali-porkkana, Rainbow 450g | 749g | 150kcal | 15g | 27g | 0g | 16.5g | |
Herne | 83g | 57kcal | 4.2g | 7.8g | 0.3g | 2.6g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 333g | 89kcal | 11g | 10.3g | 0g | 0g | |
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka | 83g | 311kcal | 18.6g | 0g | 26.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 183g | 261kcal | 22.9g | 0.5g | 18.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3910g | 3248kcal | 373.2g | 91.2g | 159g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 1955g | 1624kcal | 186.6g | 45.6g | 79.5g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 978g | 812kcal | 93.3g | 22.8g | 39.8g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 9.5g | 2.3g | 4.1g | 1g |