PITSA ala hajdu
Tee pitsapohja:
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 222g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 400g | 412kcal | 72g | 7.2g | 10g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 267g | 1040kcal | 77.3g | 0g | 80g | 0g | |
| Rypsiöljy | 50g | 440kcal | 0g | 0g | 49.8g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 26g | 16kcal | 3.4g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 133g | 96kcal | 2.1g | 20g | 0.1g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 116g | 265kcal | 5.9g | 20.4g | 16.4g | 6.8g | |
| Suola, annos 3g | 8.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 347g | 1161kcal | 47.8g | 222.2g | 8g | 20.8g | |
| Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 38g | 275kcal | 0g | 0g | 30.6g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 240g | 137kcal | 2.4g | 33.6g | 2.4g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 8g | 24kcal | 0.9g | 1.7g | 0.8g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3712g | 7733kcal | 423.6g | 610.8g | 396.4g | 62g | |
| Valittu annoskoko | 1856g | 3866kcal | 211.8g | 305.4g | 198.2g | 31g | |
| Annoskoko puolitettuna | 928g | 1933kcal | 105.9g | 152.7g | 99.1g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 11.4g | 16.5g | 10.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu