PITSA ala hajdu
Tee pitsapohja:
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 900g | 927kcal | 162g | 16.2g | 22.5g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 600g | 2340kcal | 174g | 0g | 180g | 0g | |
| Rypsiöljy | 112g | 990kcal | 0g | 0g | 112g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 58g | 35kcal | 7.6g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 300g | 216kcal | 4.8g | 45g | 0.3g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 262g | 596kcal | 13.3g | 45.9g | 36.9g | 15.2g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 780g | 2613kcal | 107.6g | 500g | 17.9g | 46.8g | |
| Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 86g | 619kcal | 0g | 0g | 68.8g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 540g | 308kcal | 5.4g | 75.6g | 5.4g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 18g | 55kcal | 2g | 3.9g | 1.9g | 7.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8352g | 17399kcal | 953.4g | 1374.4g | 891.8g | 139.4g | |
| Valittu annoskoko | 4176g | 8700kcal | 476.7g | 687.2g | 445.9g | 69.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2088g | 4350kcal | 238.4g | 343.6g | 223g | 34.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 11.4g | 16.5g | 10.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu