Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 1200g | 4200kcal | 144g | 828g | 22.8g | 60g | |
Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 100g | 900kcal | 0g | 0g | 100g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3644g | 10200kcal | 288g | 1656g | 245.6g | 120g | |
Valittu annoskoko | 1822g | 5100kcal | 144g | 828g | 122.8g | 60g | |
Annoskoko puolitettuna | 911g | 2550kcal | 72g | 414g | 61.4g | 30g | |
Arvot/100g | 100g | 280kcal | 7.9g | 45.4g | 6.7g | 3.3g |