Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 150g | 526kcal | 18g | 103.6g | 2.9g | 7.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 456g | 1276kcal | 36g | 207.2g | 30.8g | 15g | |
Valittu annoskoko | 228g | 638kcal | 18g | 103.6g | 15.4g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 114g | 319kcal | 9g | 51.8g | 7.7g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 280kcal | 7.9g | 45.4g | 6.8g | 3.3g |