Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 225g | 788kcal | 27g | 155.4g | 4.3g | 11.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 19g | 169kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 684g | 1915kcal | 54g | 310.8g | 46.2g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 342g | 957kcal | 27g | 155.4g | 23.1g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 171g | 479kcal | 13.5g | 77.7g | 11.6g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 280kcal | 7.9g | 45.4g | 6.8g | 3.3g |