Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 2400g | 8400kcal | 288g | 1656g | 45.6g | 120g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 200g | 1800kcal | 0g | 0g | 200g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7288g | 20400kcal | 576g | 3312g | 491.2g | 240g | |
Valittu annoskoko | 3644g | 10200kcal | 288g | 1656g | 245.6g | 120g | |
Annoskoko puolitettuna | 1822g | 5100kcal | 144g | 828g | 122.8g | 60g | |
Arvot/100g | 100g | 280kcal | 7.9g | 45.4g | 6.7g | 3.3g |