Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 250g | 876kcal | 30g | 172.7g | 4.8g | 12.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 21g | 188kcal | 0g | 0g | 20.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 760g | 2127kcal | 60g | 345.4g | 51.4g | 25g | |
Valittu annoskoko | 380g | 1064kcal | 30g | 172.7g | 25.7g | 12.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 190g | 532kcal | 15g | 86.4g | 12.9g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 280kcal | 7.9g | 45.4g | 6.8g | 3.3g |