Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 125g | 73kcal | 11.3g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 2.5g | 23kcal | 0g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 260g | 210kcal | 22.6g | 17.8g | 5.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 130g | 105kcal | 11.3g | 8.9g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 53kcal | 5.7g | 4.5g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.8g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu