Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 1250g | 725kcal | 112.5g | 62.5g | 2.5g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 25g | 225kcal | 0g | 2g | 22.8g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 25g | 99kcal | 0.5g | 24.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2600g | 2098kcal | 226g | 177.6g | 50.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1300g | 1049kcal | 113g | 88.8g | 25.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 650g | 524kcal | 56.5g | 44.4g | 12.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.8g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu