Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 1500g | 870kcal | 135g | 75g | 3g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 30g | 270kcal | 0g | 2.4g | 27.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 30g | 119kcal | 0.5g | 29.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3120g | 2517kcal | 271g | 213g | 60.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1560g | 1259kcal | 135.5g | 106.5g | 30.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 780g | 629kcal | 67.8g | 53.3g | 15.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.8g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu