Lesitiinirahka

Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Girasol
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g1750g1015kcal157.5g87.5g3.5g0g
Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g35g315kcal0g2.8g31.9g0g
Makeutusjauhe, Rainbow35g138kcal0.6g34g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3640g2937kcal316.2g248.6g70.8g0g
Valittu annoskoko1820g1468kcal158.1g124.3g35.4g0g
Annoskoko puolitettuna910g734kcal79.1g62.2g17.7g0g
Arvot/100g100g81kcal8.7g6.8g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=266502