Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 500g | 290kcal | 45g | 25g | 1g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 10g | 90kcal | 0g | 0.8g | 9.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 10g | 40kcal | 0.2g | 9.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1040g | 839kcal | 90.4g | 71g | 20.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 520g | 420kcal | 45.2g | 35.5g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 260g | 210kcal | 22.6g | 17.8g | 5.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.8g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu