Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 10g | 14kcal | 1.4g | 1.4g | 0.3g | 4.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 14g | 124kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2112g | 3330kcal | 339g | 18g | 211.8g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 1056g | 1665kcal | 169.5g | 9g | 105.9g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 528g | 833kcal | 84.8g | 4.5g | 53g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 16.1g | 0.9g | 10g | 0.7g |