Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri, keitetty, suolaton | 500g | 196kcal | 5.1g | 35.2g | 1g | 12.7g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 5.5g | 14kcal | 0.5g | 0.5g | 1.1g | 0.1g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 50g | 43kcal | 0.7g | 2.2g | 3.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Korppujauho | 25g | 92kcal | 2.6g | 18.7g | 0.3g | 1.3g | |
Kermajuusto 32 % (Rainbow), annos 1000g | 25g | 98kcal | 6g | 0.2g | 8g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.5g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1546g | 1211kcal | 32.8g | 124.8g | 58.2g | 31.6g | |
Valittu annoskoko | 773g | 606kcal | 16.4g | 62.4g | 29.1g | 15.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 387g | 303kcal | 8.2g | 31.2g | 14.6g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 2.1g | 8.1g | 3.8g | 2g |