Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 200g | 1421kcal | 1.5g | 0.8g | 160g | 0g | |
Sokeri | 150g | 609kcal | 0g | 149.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 150g | 515kcal | 15.3g | 105g | 1.8g | 5.3g | |
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 150g | 471kcal | 15.8g | 89.1g | 3.3g | 8.3g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2g | 7.3kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 200g | 89kcal | 0.4g | 18.8g | 0.2g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 1834g | 6439kcal | 80.6g | 744.6g | 342g | 34.4g | |
Valittu annoskoko | 917g | 3220kcal | 40.3g | 372.3g | 171g | 17.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 459g | 1610kcal | 20.2g | 186.2g | 85.5g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 351kcal | 4.4g | 40.6g | 18.6g | 1.9g |