Italianpata (Blå Bland)
Blå Bland
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italianpata, ilman jauhelihaa (Blåband) | 339g | 1287kcal | 44g | 233.7g | 15.2g | 30.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 903g | 1499kcal | 171.6g | 0g | 90.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2484g | 5573kcal | 431.2g | 467.4g | 211g | 61g | |
| Valittu annoskoko | 1242g | 2787kcal | 215.6g | 233.7g | 105.5g | 30.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 621g | 1393kcal | 107.8g | 116.9g | 52.8g | 15.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 17.4g | 18.8g | 8.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu