Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 88g | 48kcal | 1.4g | 11.5g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli | 15g | 4.5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Savupekoni,raaka (Dulano), annos 100g | 38g | 114kcal | 7.1g | 0.2g | 9.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Vesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 6.8g | 60kcal | 0g | 0g | 6.8g | 0g | |
Mustapippuri | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 432g | 611kcal | 31.2g | 25.4g | 43.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 216g | 305kcal | 15.6g | 12.7g | 21.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 108g | 153kcal | 7.8g | 6.4g | 11g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.2g | 5.9g | 10.1g | 0.5g |