Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva, annos 11g | 2.4g | 8.5kcal | 1.1g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 13g | 40kcal | 0g | 9.7g | 0g | 0g | |
Ruislese | 5.6g | 16kcal | 0.8g | 1.5g | 0.2g | 2.2g | |
Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 225g | 752kcal | 31g | 143.9g | 5.2g | 13.5g | |
Voi | 11g | 78kcal | 0.1g | 0g | 8.7g | 0g | |
Vesi | 129g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 774g | 1788kcal | 66g | 312g | 28.4g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 387g | 894kcal | 33g | 156g | 14.2g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 194g | 447kcal | 16.5g | 78g | 7.1g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 8.5g | 40.3g | 3.7g | 4.1g |