Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 699g | 186kcal | 23.1g | 21.7g | 0g | 0g | |
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 399g | 1398kcal | 51.1g | 278.4g | 7.6g | 12.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 549g | 912kcal | 104.3g | 0g | 54.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 3824g | 5515kcal | 400.8g | 610.8g | 159.2g | 29g | |
Valittu annoskoko | 1912g | 2758kcal | 200.4g | 305.4g | 79.6g | 14.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 956g | 1379kcal | 100.2g | 152.7g | 39.8g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 10.5g | 16g | 4.2g | 0.8g |