Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1400g | 373kcal | 46.2g | 43.4g | 0g | 0g | |
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 800g | 2800kcal | 102.4g | 557.6g | 15.2g | 25.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1100g | 1826kcal | 209g | 0g | 110g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 330g | 471kcal | 41.3g | 1g | 33.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 7660g | 11047kcal | 803g | 1223.2g | 318.8g | 58g | |
Valittu annoskoko | 3830g | 5524kcal | 401.5g | 611.6g | 159.4g | 29g | |
Annoskoko puolitettuna | 1915g | 2762kcal | 200.8g | 305.8g | 79.7g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 10.5g | 16g | 4.2g | 0.8g |