Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 333g | 57kcal | 6.3g | 7g | 0.7g | 0g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 150g | 420kcal | 28.5g | 0g | 33g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 667g | 1476kcal | 116.7g | 0g | 113.3g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 108g | 30kcal | 0.6g | 6.4g | 0.2g | 2.7g | |
Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 75g | 675kcal | 0g | 0g | 75g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2900g | 5380kcal | 307.2g | 38g | 444.8g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 1450g | 2690kcal | 153.6g | 19g | 222.4g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 725g | 1345kcal | 76.8g | 9.5g | 111.2g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 10.6g | 1.3g | 15.3g | 0.3g |