Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 100g | 17kcal | 1.9g | 2.1g | 0.2g | 0g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 45g | 126kcal | 8.6g | 0g | 9.9g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 870g | 1614kcal | 92.4g | 11.4g | 133.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 435g | 807kcal | 46.2g | 5.7g | 66.8g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 218g | 404kcal | 23.1g | 2.9g | 33.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 10.6g | 1.3g | 15.4g | 0.3g |